赤坂鍼灸整骨院の院長、赤坂です。

いつもご来院いただき、誠にありがとうございます。

新年度が始まり、生活環境が大きく変化するこの時期、心身ともにストレスを感じやすく、体調を崩される方が増えてきています。

特にこの時期に現れる「なんとなく身体が重い」「やる気が出ない」「疲れが抜けない」といった不調、これはいわゆる“4月病”かもしれません。

4月病というと精神的なものと思われがちですが、実は筋肉の緊張や自律神経の乱れが原因になっているケースも多く見られます。

当院では、硬くなった筋肉や姿勢のゆがみに対して丁寧に施療を行い、身体のバランスを整えることで、気分や睡眠の質にも良い変化が現れる方がたくさんいらっしゃいます。

「心と体はつながっている」と言われるように、まずは身体を整えることが、心の軽さにもつながる第一歩です。

「なんとなく不調…」と感じたら、それは体からのサインかもしれません。放置せず、ぜひ早めにご相談ください。

皆様の健康と笑顔を守るために、スタッフ一同、これからも全力でサポートしてまいります。

引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。