こんにちは。スタッフの金田です。
今回はホットパッチ(温湿布)についてです。
10月に入り寒い日が増えてきました。
寒くなると筋肉が硬くなり、体の調子も悪くなってしまいます。
患者様からよく
「湿布を貼っているけど効果をいまいち感じない」
「貼ってる湿布が合わないのか？」
という質問を受けます。
そういった場合は、是非ホットパッチ(温湿布)を貼ってみて下さい。
患部を温め、血行を促進し、鎮痛効果があるので筋肉の症状にはとても有効です。
良くならない、効果を感じない人は冷湿布を貼っている場合がほとんどです。
また、お風呂にゆっくり浸かる、ホッカイロで患部を温めるということも
温熱効果があり、症状の緩和には効果的です。
是非試してみて下さい。