寒さが本格的になり、とうとう冬が近づいてきたんだなと感じさせられます。
我が家では電気ストーブを出しました。
こんにちは！スタッフの千田です！
最近、ギックリ腰の患者様が増えてきました。
立ち上がれない、動けないとまではいかなくても、腰の症状を訴えてくる方が多いです。
間違いなくこの寒さの中、急激な負担が腰にかかって症状が現れてしまったのだと考えられます。
よく「ギックリ腰ってどうすれば良いですか？」という質問を受けます。
患部をしっかり温めて触ってあげる。これが大事だと思います。
負傷の際に痛めてしまった筋肉は、その痛みによって更に緊張して硬くなります。
筋肉の血流状態を良くすることが症状の改善に重要です。
症状に個人差があるように、治療の進め方にも個人差はありますが、治療後は患部を温シップやホッカイロで温めてあげてください。
これだけでも治療効果が大きく変わります。
ギックリ腰など腰の症状に悩んでいらっしゃる方、是非一度治療を受けてみませんか？
スタッフ一同全力で対応させていただきます。